Erdnüsse BIO, roh & ungeröstet


Erdnüsse BIO, roh & ungeröstet

Artikel-Nr.: E

Lieferbar

ab 8,00
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand


Die Erdnuss nennt man wegen ihrer nussartigen Beschaffenheit eine Nuss, sie gehört aber zur Gattung der Hülsenfrüchte. Sie ist sehr nahrhaft, fett- und eiweißreich und hat einen hohen Gehalt an Magnesium.

Anders als geröstete Erdnüsse, die Harnsäure erzeugen und Verstopfung verursachen können, wirkt die rohe Erdnuss anregend.

Sie kann zum Müsli, im Salat oder als leckere Knabberei verwendet werden.

Unser Nüsse sind ohne Schale, das rötliche Häutchen ist noch vorhanden.

Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g
Energie2381kJ/567 kcal
Fett49,2 g
davon ungesättigte Fettsäuren9,1 g
Kohlenhydrate16,3 g
davon Zucker4,7 g
Eiweiß29,8 g
Salz0,05 g

 

Auch diese Kategorien durchsuchen: Trockenfrüchte & Nüsse, Lebensmittel