Seminare 2026-2027
Entdecken Sie unsere aktuellen Seminare und Kurse rund um Mazdaznan, Atemkunde, ägyptisches Yoga und Gesundheitslehre.
Seminare 2026-2027
Entdecken Sie unsere aktuellen Seminare und Kurse rund um Mazdaznan, Atemkunde, ägyptisches Yoga und Gesundheitslehre.
Vertiefungskurs: „Jeden Tag ein bisschen besser!“
21.09.–26.09.2026
Todtmoos
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Wir vertiefen unsere theoretischen und praktischen Kenntnisse aus der Mazdaznan Lebenskunde:
- Intensive Atemübungen und Vertiefung der rhythmischen Atemübungen.
- Übungen des persisch-ägyptischen Yoga für Flexibilität und Stärkung der Wirbelsäule.
- Harmonieübungen zur Stimulation der Zellvibration.
- Revitalisierung durch Drüsenübungen.
- Aktivierung von Wiedergeburts- und Regenerationskräften.
- Übungen für mentale und emotionale Kraft.
- Selbstdiagnostik, Entsäuerung, Entgiftung, Blutreinigung.
- Körperliche Fitness und größere Geisteskräfte.
- Vernetzung von Herz, Verstand und Zirbeldrüse.
WICHTIG!!! Der Grundkurs ist Voraussetzung für den Vertiefungskurs.
Vertiefungskurs: Nur für Menschen, die bereits am Grundkurs teilgenommen haben und ihr Wissen vertiefen möchten.
Anmelde-Formular: Hier herunterladen
Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Heilung durch Atem
Atme Dich gesund! – der bewusste Atem als universelles Heilmittel
31.10.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Friedrichstal/Stutensee (bei Karlsruhe)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Emotionen und geistigen Fähigkeiten verbessern. Im Mittelpunkt steht der bewusste Atem und seine praktische Anwendung im Alltag.
- Bewusste Atemübungen
- Unterstützung von Durchblutung und Herzgesundheit
- Konzentration, Gedächtnis und Nervenkraft
- Blutreinigung und Entgiftung
- Praktische Übungen für den Alltag
Seminarbeitrag nach Selbsteinschätzung:
Richtwerte: 85 €/Tag; 150 €/2 Tage
Seminarort:
Familienzentrum „KultCafé“
Rheinstraße Ost 14
76297 Stutensee
Info und Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Heilung durch Atem
Atme Dich gesund! – der bewusste Atem als universelles Heilmittel
31.10.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Friedrichstal/Stutensee (bei Karlsruhe)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Emotionen und geistigen Fähigkeiten verbessern. Im Mittelpunkt steht der bewusste Atem und seine praktische Anwendung im Alltag.
- Bewusste Atemübungen
- Unterstützung von Durchblutung und Herzgesundheit
- Konzentration, Gedächtnis und Nervenkraft
- Blutreinigung und Entgiftung
- Praktische Übungen für den Alltag
Seminarbeitrag nach Selbsteinschätzung:
Richtwerte: 85 €/Tag; 150 €/2 Tage
Seminarort:
Familienzentrum „KultCafé“
Rheinstraße Ost 14
76297 Stutensee
Info und Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Mazdaznan – Atem- und Gesundheitskunde
mit Jens Trautwein
07.11.–08.11.2026
Haus Freudenberg
Prinz-Karl-Straße 16
82319 Starnberg
Samstag, 07.11.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Heilung durch Atem
Atme Dich gesund! – der bewusste Atem als universelles Heilmittel
Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Emotionen und geistigen Fähigkeiten verbessern. Im Mittelpunkt steht der bewusste Atem und seine praktische Anwendung.
- Bewusste Atemübungen
- Unterstützung von Durchblutung und Herzgesundheit
- Konzentration, Gedächtnis und Nervenkraft
- Blutreinigung und Entgiftung
- Praktische Übungen für den Alltag
Sonntag, 08.11.2026 · 09:00–16:00 Uhr
Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde
Entsäuerungs-, Entgiftungs- und Anti-Parasitenkuren in Theorie und Praxis
Ein Praxisseminar rund um die Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde mit theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen.
- Entsäuerung und Entgiftung
- Blutreinigung
- Darmgesundheit
- Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe
- Praktische Anwendungen für den Alltag
Seminarinfo & Anmeldung: PDF herunterladen
Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Mazdaznan – Atem- und Gesundheitskunde
mit Jens Trautwein
07.11.–08.11.2026
Haus Freudenberg
Prinz-Karl-Straße 16
82319 Starnberg
Samstag, 07.11.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Heilung durch Atem
Atme Dich gesund! – der bewusste Atem als universelles Heilmittel
Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Emotionen und geistigen Fähigkeiten verbessern. Im Mittelpunkt steht der bewusste Atem und seine praktische Anwendung.
- Bewusste Atemübungen
- Unterstützung von Durchblutung und Herzgesundheit
- Konzentration, Gedächtnis und Nervenkraft
- Blutreinigung und Entgiftung
- Praktische Übungen für den Alltag
Sonntag, 08.11.2026 · 09:00–16:00 Uhr
Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde
Entsäuerungs-, Entgiftungs- und Anti-Parasitenkuren in Theorie und Praxis
Ein Praxisseminar rund um die Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde mit theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen.
- Entsäuerung und Entgiftung
- Blutreinigung
- Darmgesundheit
- Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe
- Praktische Anwendungen für den Alltag
Seminarinfo & Anmeldung: PDF herunterladen
Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Worte – Töne – Schwingungen
Kommunikation mit Klarheit und Selbstvertrauen
15.11.2026
Seminarleiter: Jens Trautwein
Teil 1 · 10:00–12:00 Uhr
Morgenfeier: Worte – Töne – Schwingungen
Übungen aus der Mazdaznan Harmoniekunde.
Wie unsere Sprache unseren Charakter formt und unsere Selbstwahrnehmung beeinflusst.
Durch innere Ton-Vibrationen erreichen wir jede Zelle in unserem Körper, harmonisieren, beruhigen, stimulieren und stärken unsere Gesundheit, Wahrnehmung und Bewusstsein.
Teil 2 · 13:00–16:00 Uhr
Seminar: Kommunikation mit Klarheit und Selbstvertrauen
Klar und deutlich zu kommunizieren ist ein Ausdruck von Selbstbewusstsein und dieses erzeugt Selbstvertrauen.
Auch unsere Mitmenschen nehmen uns über unsere Sprache, Mimik, innere Haltung, Körperhaltung und ausgestrahlte „Energie“ wahr.
Wir lernen und trainieren unsere Sprache und Haltung. Für alle, die sich selbst besser wahrnehmen und von anderen besser wahrgenommen werden wollen.
Hilfreich für private Unterhaltungen, Vorträge und Auftritte auf Familienfeiern, das Sprechen von einer Bühne, vor fremden Menschen und überall im Leben.
Hinweis:
Die Morgenfeier kann auch ohne das Seminar besucht werden.
Für das Seminar am Nachmittag sind die Übungen am Vormittag die Grundlage.
Ort:
Satyagraha Zentrum
Scharfenschlossstraße 5
70469 Stuttgart-Feuerbach
Teilnahme:
Auf Spendenbasis.
Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Worte – Töne – Schwingungen
Kommunikation mit Klarheit und Selbstvertrauen
15.11.2026
Seminarleiter: Jens Trautwein
Teil 1 · 10:00–12:00 Uhr
Morgenfeier: Worte – Töne – Schwingungen
Übungen aus der Mazdaznan Harmoniekunde.
Wie unsere Sprache unseren Charakter formt und unsere Selbstwahrnehmung beeinflusst.
Durch innere Ton-Vibrationen erreichen wir jede Zelle in unserem Körper, harmonisieren, beruhigen, stimulieren und stärken unsere Gesundheit, Wahrnehmung und Bewusstsein.
Teil 2 · 13:00–16:00 Uhr
Seminar: Kommunikation mit Klarheit und Selbstvertrauen
Klar und deutlich zu kommunizieren ist ein Ausdruck von Selbstbewusstsein und dieses erzeugt Selbstvertrauen.
Auch unsere Mitmenschen nehmen uns über unsere Sprache, Mimik, innere Haltung, Körperhaltung und ausgestrahlte „Energie“ wahr.
Wir lernen und trainieren unsere Sprache und Haltung. Für alle, die sich selbst besser wahrnehmen und von anderen besser wahrgenommen werden wollen.
Hilfreich für private Unterhaltungen, Vorträge und Auftritte auf Familienfeiern, das Sprechen von einer Bühne, vor fremden Menschen und überall im Leben.
Hinweis:
Die Morgenfeier kann auch ohne das Seminar besucht werden.
Für das Seminar am Nachmittag sind die Übungen am Vormittag die Grundlage.
Ort:
Satyagraha Zentrum
Scharfenschlossstraße 5
70469 Stuttgart-Feuerbach
Teilnahme:
Auf Spendenbasis.
Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde
Entsäuerungs-, Entgiftungs- und Anti-Parasitenkuren in Theorie und Praxis
21.11.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Friedrichstal/Stutensee (bei Karlsruhe)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Ein Praxisseminar rund um die Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde mit theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen.
- Entsäuerung und Entgiftung
- Blutreinigung
- Darmgesundheit
- Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe
- Praktische Anwendungen für den Alltag
Seminarbeitrag nach Selbsteinschätzung:
Richtwerte: 85 €/Tag; 150 €/2 Tage
Seminarort:
Familienzentrum „KultCafé“
Rheinstraße Ost 14
76297 Stutensee
Info und Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde
Entsäuerungs-, Entgiftungs- und Anti-Parasitenkuren in Theorie und Praxis
21.11.2026 · 10:00–17:00 Uhr
Friedrichstal/Stutensee (bei Karlsruhe)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Ein Praxisseminar rund um die Mazdaznan-Heil- und Gesundheitskunde mit theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen.
- Entsäuerung und Entgiftung
- Blutreinigung
- Darmgesundheit
- Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe
- Praktische Anwendungen für den Alltag
Seminarbeitrag nach Selbsteinschätzung:
Richtwerte: 85 €/Tag; 150 €/2 Tage
Seminarort:
Familienzentrum „KultCafé“
Rheinstraße Ost 14
76297 Stutensee
Info und Anmeldung: jens@mazdaznan.de
Vorschau 2027 – Seminare in Todtmoos/Schwarzwald
Entgiftungswoche Frühjahrsputz 2027
Körperreinigung ganz anders – mit Wohlgefühl, Selbstliebe & Gaumenfreude
08.03.–13.03.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Fit, leicht und fröhlich – ganz ohne hungern
Eine Entgiftungswoche im Schwarzwald mit praktischen Anwendungen, gesunder Ernährung und Impulsen aus der Mazdaznan Lebenskunde.
- Bewusste Atemübungen für Körper und Geist
- Drüsenübungen und Hormonkur
- Kraft, Energie und Beweglichkeit
- Entsäuerung, Darmreinigung und Reinigungskuren
- Gesunde Säfte, Salate und warme Suppen
- Gesundheitsvorträge zu Atmung, Ernährung und Entgiftung
- Zeit für Spaziergänge, Wanderungen und Entspannung
Entgiften bedeutet hier nicht hungern: Auf dem Speiseplan stehen unter anderem frische Salate, frisch gepresste Säfte und warme Suppen.
Anmelde-Formular: Hier herunterladen
Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Teil 1: „Ich bin am liebsten gesund“ – Grundkurs
28.06.–03.07.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Bist du auch „am liebsten gesund“? Klar, wie jeder! Aber was gehört dazu? Was sind die Zutaten für Gesundheit? In diesem Grundkurs lernst du die Mazdaznan Lebens- und Gesundheitskunde praktisch kennen.
- Bewusster Atem zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stärkung von Nervensystem, Konzentration und Gedächtnis
- Gesunde, vollwertige und leckere Ernährung
- Drüsenübungen zur Regulierung des Hormonhaushalts
- Übungen für mentale Kraft und Spiritualität
- Entsäuerung und Darmreinigung
- Praktische Anwendungen gegen Parasiten
- Unterstützung des Lymphsystems und der Ausscheidung
WICHTIG: Der Grundkurs ist Voraussetzung für den Vertiefungskurs „Jeden Tag ein bisschen besser!“
Anmelde-Formular: Hier herunterladen
Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Teil 2: „Jeden Tag ein bisschen besser!“ – Vertiefungskurs
20.09.–25.09.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Wir vertiefen und intensivieren unsere theoretischen und praktischen Kenntnisse aus der Mazdaznan Lebenskunde.
- Intensive Atemübungen und rhythmische Atemübungen
- Persisch-ägyptisches Yoga für Flexibilität und Wirbelsäule
- Stärkung der Lungenkraft
- Harmonieübungen zur Stimulation der Zellvibration
- Revitalisierung durch Drüsenübungen
- Aktivierung der Wiedergeburts- und Regenerationskräfte
- Übungen für emotionale und mentale Kraft
- Mazdaznan Selbstdiagnostik
- Entsäuerung, Entgiftung und Blutreinigung
- Körperliche Fitness und größere Geisteskräfte
- Vernetzung von Herz, Verstand und Zirbeldrüse
Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs
Dieser Vertiefungskurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits am Grundkurs in diesem oder in einem früheren Jahr teilgenommen haben und ihr Wissen in Theorie und Praxis vertiefen möchten.
Anmelde-Formular: Hier herunterladen
Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Vorschau 2027 – Seminare in Todtmoos/Schwarzwald
Entgiftungswoche Frühjahrsputz 2027
Körperreinigung ganz anders – mit Wohlgefühl, Selbstliebe & Gaumenfreude
08.03.–13.03.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Fit, leicht und fröhlich – ganz ohne hungern
Eine Entgiftungswoche im Schwarzwald mit praktischen Anwendungen, gesunder Ernährung und Impulsen aus der Mazdaznan Lebenskunde.
- Bewusste Atemübungen für Körper und Geist
- Drüsenübungen und Hormonkur
- Kraft, Energie und Beweglichkeit
- Entsäuerung, Darmreinigung und Reinigungskuren
- Gesunde Säfte, Salate und warme Suppen
- Gesundheitsvorträge zu Atmung, Ernährung und Entgiftung
- Zeit für Spaziergänge, Wanderungen und Entspannung
Entgiften bedeutet hier nicht hungern: Auf dem Speiseplan stehen unter anderem frische Salate, frisch gepresste Säfte und warme Suppen.
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Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Teil 1: „Ich bin am liebsten gesund“ – Grundkurs
28.06.–03.07.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Bist du auch „am liebsten gesund“? Klar, wie jeder! Aber was gehört dazu? Was sind die Zutaten für Gesundheit? In diesem Grundkurs lernst du die Mazdaznan Lebens- und Gesundheitskunde praktisch kennen.
- Bewusster Atem zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stärkung von Nervensystem, Konzentration und Gedächtnis
- Gesunde, vollwertige und leckere Ernährung
- Drüsenübungen zur Regulierung des Hormonhaushalts
- Übungen für mentale Kraft und Spiritualität
- Entsäuerung und Darmreinigung
- Praktische Anwendungen gegen Parasiten
- Unterstützung des Lymphsystems und der Ausscheidung
WICHTIG: Der Grundkurs ist Voraussetzung für den Vertiefungskurs „Jeden Tag ein bisschen besser!“
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Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Teil 2: „Jeden Tag ein bisschen besser!“ – Vertiefungskurs
20.09.–25.09.2027
Todtmoos / Schwarzwald
Seminarleiter: Jens Trautwein
Beschreibung:
Wir vertiefen und intensivieren unsere theoretischen und praktischen Kenntnisse aus der Mazdaznan Lebenskunde.
- Intensive Atemübungen und rhythmische Atemübungen
- Persisch-ägyptisches Yoga für Flexibilität und Wirbelsäule
- Stärkung der Lungenkraft
- Harmonieübungen zur Stimulation der Zellvibration
- Revitalisierung durch Drüsenübungen
- Aktivierung der Wiedergeburts- und Regenerationskräfte
- Übungen für emotionale und mentale Kraft
- Mazdaznan Selbstdiagnostik
- Entsäuerung, Entgiftung und Blutreinigung
- Körperliche Fitness und größere Geisteskräfte
- Vernetzung von Herz, Verstand und Zirbeldrüse
Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs
Dieser Vertiefungskurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits am Grundkurs in diesem oder in einem früheren Jahr teilgenommen haben und ihr Wissen in Theorie und Praxis vertiefen möchten.
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Jetzt anmelden: kontakt@lichtquell.de
Satirischer Rückblick (Todtmoos 2025)
Mit dem Jens an die Bar,
das ist wunderwunderbar.
Natron rein, Säuren raus,
aller Müll muss aus dem Haus.
Bittre Kräuter vor dem Essen
sollen weitre Säuren fressen.
Parasiten an den Kragen,
Terpentin soll sie verjagen.
AgarAgar jetzt zerkauen
hilft den Männern und den Frauen.
Alle Falten und die Spalten
tief im Darme zu entfalten,
putzt den letzten Dreck heraus
aus dem ehrenwerten Haus.
Und dazwischen Töne machen
mit dem Mund und tief im Rachen.
Atem holen und entlassen,
lange Zeit kein‘ Atem fassen.
Mit dem ganzen Körper zeigen,
dass wir Persisch Yoga treiben.
Pfeifen aus dem letzten Loch
hebt die Stimmung auf ein Hoch.
Kaltes Wasser noch dazu,
alle schreien da Juchu,
wenn des Morgens es denn klingelt,
und wir aus dem Bett rausringeln.
Brav im Regen tappen wir
durch Natur, vorbei an Tier,
Pilzen, Bäumen, Laub und Tropfen,
da tut unser Herze klopfen.
Und dann an dem Wasserfall
in dem schönen kühlen Tal
legen die Klamotten ab.
Ab ins Wasser: schnapp schnapp schnapp.
Reines Wasser fällt von oben
auf die Häupter und wir loben
diese Frische, diese Kälte,
grade richtig für uns Ältere.
Und am Ende dieser Tage
gibt es keine offne Frage.
Jens, der Meister, hat vollbracht,
dass uns alles Freude macht.
Von Stefanie S.
Satirischer Rückblick (Todtmoos 2025)
Mit dem Jens an die Bar,
das ist wunderwunderbar.
Natron rein, Säuren raus,
aller Müll muss aus dem Haus.
Bittre Kräuter vor dem Essen
sollen weitre Säuren fressen.
Parasiten an den Kragen,
Terpentin soll sie verjagen.
AgarAgar jetzt zerkauen
hilft den Männern und den Frauen.
Alle Falten und die Spalten
tief im Darme zu entfalten,
putzt den letzten Dreck heraus
aus dem ehrenwerten Haus.
Und dazwischen Töne machen
mit dem Mund und tief im Rachen.
Atem holen und entlassen,
lange Zeit kein‘ Atem fassen.
Mit dem ganzen Körper zeigen,
dass wir Persisch Yoga treiben.
Pfeifen aus dem letzten Loch
hebt die Stimmung auf ein Hoch.
Kaltes Wasser noch dazu,
alle schreien da Juchu,
wenn des Morgens es denn klingelt,
und wir aus dem Bett rausringeln.
Brav im Regen tappen wir
durch Natur, vorbei an Tier,
Pilzen, Bäumen, Laub und Tropfen,
da tut unser Herze klopfen.
Und dann an dem Wasserfall
in dem schönen kühlen Tal
legen die Klamotten ab.
Ab ins Wasser: schnapp schnapp schnapp.
Reines Wasser fällt von oben
auf die Häupter und wir loben
diese Frische, diese Kälte,
grade richtig für uns Ältere.
Und am Ende dieser Tage
gibt es keine offne Frage.
Jens, der Meister, hat vollbracht,
dass uns alles Freude macht.
Von Stefanie S.
