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BLOG 

Wissenswertes rund um die wichtigsten Lebensbereiche:
Ernährung, Gesundheit, Atmung, Lebenskunde.
Interessante Berichte über Produktwirkungen, biologische Lebensmittel, gesunde Lebensführung, seelische und geistige Nahrung, Leserbriefe, Hintergrundwissen, Mazdaznan hautnah. Informationen die sich und anderen weiterhelfen.

Ihre Bedürfnisse - unsere Erfahrungen

Willkommen in unserem Blogbereich, der sich ganz dem ganzheitlichen Wohlbefinden und sinnvollem Lebensstil widmet. 

Lesen Sie hier über Möglichkeiten das Leben und unsere Fähigkeiten zum Besseren und zu unserem Wohlbefinden zu gestalten.

 Durch einfache Änderungen in der Lebensgestaltung, können wir wahre Glückskinder werden.

Herr Trautwein und unsere Experten teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen,um Ihnen Impulse für ein gesundes und erfülltes Leben zu geben.

Ihr Weg zu einem Ganzheitlichen Wohlbefinden: Ich bin am liebsten Gesund!

Rezept - Sommerliche gefüllte Feigen mit Ziegenkäse

Unsere Cashewkerne haben es in sich:

Neben Mineralien und Vitaminen besitzen sie einen hohen Anteil an ein- und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Diese haben einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel und können vorzeitiger Hautalterung entgegenwirken.

Die nierenförmigen Kerne Im Vergleich zu anderen Nüssen wie Macadamia und Mandeln einen recht niedrigen Fettgehalt. Stattdessen sind sie reich an Magnesium und Eiweiß - perfekt für Sportler und Menschen mit Magnesiummangel. 

Lesen Sie HIER weitere Informationen über die begehrte Nuss. HIER können Sie sich ein knuspriges Honig-Cashew-Rezept aneignen.

Unsere Cashewkerne haben es in sich:

Neben Mineralien und Vitaminen besitzen sie einen hohen Anteil an ein- und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Diese haben einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel und können vorzeitiger Hautalterung entgegenwirken.

Die nierenförmigen Kerne Im Vergleich zu anderen Nüssen wie Macadamias und Mandeln einen recht niedrigen Fettgehalt. Stattdessen sind sie reich an Magnesium und Eiweiß - perfekt für Sportler und Menschen mit Magnesiummangel. 

Lesen Sie HIER weitere Informationen über die begehrte Nuss. Hier können Sie sich ein knuspriges Honig-Cashew-Rezept aneignen.

Maca

ist im wahrsten Sinne des Wortes
 in aller Munde. 

Lassen Sie sich begeistern von der Wurzeln der Anden. Sie verspricht seit vielen Jahrhunderten Kraft und Ausdauer.

Lesen Sie HIER unser Portrait der schwarzen Bio- Maca-Wurzel und entdecken Sie HIER unser leckeres Maca-Smoothie Rezept. 

Wir empfehlen Ihnen unser schwarzes Maca- Pulver in Bio-Qualität wärmstens dafür.

Jetzt auch neu im Sortiment - schwarze Maca-Wurzel in Bio-Qualität in der 
100-Tage-Vorratspackung!

Atem oder Alzheimer? Atmen beeinflusst die Gehirntätigkeit!

Zählen Sie auch zu den Menschen, die ständig ihren Schlüssel oder die Brille suchen? Oder zu jenen, denen der Name eines alten Freundes nicht mehr einfällt? Oder stehen Sie manchmal plötzlich mitten im Zimmer und fragen sich, was Sie eigentlich gerade machen wollten? Oft gibt es dafür eine einfache Erklärung. 

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5 Gründe, nur reines, destilliertes Wasser zu trinken:

Wasser ist Leben – Wasser macht fit – Wasser heilt.
Im Beitrag erfahren Sie mehr über: Blutdruck, Blutreinigung, Blutverdünnung, Destilliertes Wasser, Entgiftung, Entsäuerung, Entschlackung, Reinigung des Körpers, Transportkapazität,  Umweltschadstoffe, Zellen...  

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Destilliertes Wasser trinken?!

Destilliertes Wasser FAQs – Antworten auf häufig gestellte Fragen:

Wie viel soll man trinken? 
Mehr über: Ausscheidung, Blutreinigung, Destilliertes Wasser, Entgiftung, Entschlackung, Nieren, Wassergeschmack, Zellen platzen.

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Schlag nach bei Mazdaznan: 

Mazdaznan Hausapotheke für den Herbst und Winter. 

Mehr über: Corona, Entsäuerung, Erkältung, Husten und Schnupfen, Eukalyptusöl, Grippe, Hausapotheke, Herbst, Kälte, Mazdaznan, Natron, Winter, frieren...

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Erfahrungsbericht:

Austernschalenpulver bei Blutdruckschwankungen

Vor einiger Zeit durfte ich beeindruckende Erfahrungen mit Austernschalenpulver und Magnesium machen. Aufgrund von herausfordernden Lebensumständen, die mit Stress, Überforderung und Trauer einhergingen, rebellierte mein Körper. Ich hatte plötzlich starken Bluthochdruck und zweimal musste der Notarzt kommen, denn ich hatte das Gefühl, dass mein Herz in der Brust zerspringt. Ich bekam starke Medikamente, die auch Nebenwirkungen zeigten. Die Ärzte sagten, ich solle... 

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Mandeln – gesunder Kern in harter Schale

Wenn man etwas besonders Wertvolles besonders gut schützen möchte, dann sollte man es wie eine Nuss verpacken! Vor allem der Mandelkern ist von einer sehr harten Schale gut umhüllt und geschützt. Ist die harte Schale aufgebrochen, offenbart sie einen wahren Schatz, denn die Mandel ist voll von wertvollen und gesunden Inhaltsstoffen. Bei Mandeln unterscheidet man zwischen der süßen Mandel, für die es ... 

Gesamten Betrag lesen

Schlag nach bei Mazdaznan: 

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Mehr über: Corona, Entsäuerung, Erkältung, Husten und Schnupfen, Eukalyptusöl, Grippe, Hausapotheke, Herbst, Kälte, Mazdaznan, Natron, Winter, frieren...

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Erfahrungsbericht:

Austernschalenpulver bei Blutdruckschwankungen

Vor einiger Zeit durfte ich beeindruckende Erfahrungen mit Austernschalenpulver und Magnesium machen. Aufgrund von herausfordernden Lebensumständen, die mit Stress, Überforderung und Trauer einhergingen, rebellierte mein Körper. Ich hatte plötzlich starken Bluthochdruck und zweimal musste der Notarzt kommen, denn ich hatte das Gefühl, dass mein Herz in der Brust zerspringt. Ich bekam starke Medikamente, die auch Nebenwirkungen zeigten. Die Ärzte sagten, ich solle... 

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Erfahrungsbericht:

Petrolatum gegen Verstopfung 

Guten Tag, seit Mai litt ich unter starker Verstopfung, die mir sehr zu schaffen machte. Der Stuhlgang war ein Graus und mit Schmerzen verbunden. Ich probierte allerlei Hausmittelchen, jedoch ohne Erfolg. Im Juni wurde mir von einem Bekannten das Petrolatum empfohlen, von dem ich seither jeden Abend..

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Anwendungen für Computergeschädigte

Tipps gegen Verspannungen & Co. 

Vieles dreht sich heutzutage um den Computer. Am Arbeitsplatz sitzt man am Computer, die Nachrichten liest man am Computer, die gesamte Briefpost erledigt man mit dem Computer und selbst die Kinder spielen mit dem Computer. Beim stundenlangen Sitzen vor dem Computer wird es bestimmt schon aufgefallen sein...

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Mango macht den Kuchen sonnig:

Rezept für Mango-Apfel-Käsekuchen
mit getrockneten Mangos!

Mehr über: Apfel, Herbst, Kuchen, Mango, Mango-Apfel-Kuchen, aussergewöhnliches Rezept...

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Erfahrungsbericht:

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mit getrockneten Mangos!

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Brotaufstriche selbst gemacht

Mandel-Karotten-Aufstrich

Unser Einsteiger-Rezept für einen leckeren Brotaufstrich, aus dem Buch "Brotaufstriche selbstgemacht", von Jutta Grimm.

Zutaten: 5 EL blanchierte Mandeln 1 Karotte 50 g Tofu (oder Quark) 1 EL Öl 1 TL Zitronensaft einige Sellerieblätter, klein geschnitten, Meersalz Zubereitung: Die Mandeln mahlen....

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Atme dich frei

Yima-Übung und mehr.

Der Atem ist der Antrieb für unseren Blutkreislauf, während das Herz einerseits als Ventilmechanismus zwei unterschiedliche Druckbereiche voneinander getrennt hält, andererseits den Sitz unserer Individualität, des göttlichen Funkens in uns darstellt. Die Atmung dient uns dazu, das Blut in Umlauf zu halten, es zu reinigen, zu energetisieren und Kraft unserer Gedanken die Verbindung zwischen Herz und Verstand herzustellen. Sollen das Nervensystem oder die Organe besser arbeiten, muss der...

Gesamten Betrag lesen 

Die Mazdaznan-Grundlage für eine gesunde Ernährung

Wissen

Um die Gesundheit zu erlangen und zu erhalten, um der Krankheit vorzubeugen und sich davon zu befreien, hat die Natur uns einige einfache Regeln gegeben, die wir kennen sollten. Durch die Einhaltung dieser Regeln wird unser Leben in Glückseligkeit ein ständiger Erfolg werden.
I. Man vermeide folgende Zusammenstellungen zu ein und derselben Mahlzeit...

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Um die Gesundheit zu erlangen und zu erhalten, um der Krankheit vorzubeugen und sich davon zu befreien, hat die Natur uns einige einfache Regeln gegeben, die wir kennen sollten. Durch die Einhaltung dieser Regeln wird unser Leben in Glückseligkeit ein ständiger Erfolg werden.
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Jens Trautwein - wie alles begann

Die Gnade der Krankheit

Welche Gnade auch in einer Krankheit liegen kann, zeigt sich ganz deutlich an der Krankheitsgeschichte, bzw. der Suche nach Gesundung, von Jens Trautwein. Seine Suche war erfolgreich - er ist gesünder als zuvor und hat zehntausende Menschen seitdem auf Ihrem Gesundungsweg begleitet und unterstützt. 

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Schauen Sie immer mal wieder vorbei. 

Wir schreiben regelmäßig neue Artikel. Da sicher auch etwas für Sie dabei.

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Unsere Empfehlung

Petrolatum, 500ml (Glasflasche) gereinigtes, dickflüssiges Mineralöl
Petrolatum, 500ml (Glasflasche) gereinigtes, dickflüssiges Mineralöl

Inhalt: 0.5 Liter (29,40 € / 1 Liter)

Varianten ab 11,50 €
14,70 €
MAZDAZNAN - Drüsenkunde, Neuauflage
MAZDAZNAN - Drüsenkunde, Neuauflage
Schon die ersten Seiten offenbaren eine Schatzkammer der wichtigsten wissenschaftlichen Wahrheiten, die von einem Denker der Neuzeit beherzigt werden müssen. Ein jeder Satz ist ein köstlicher Schatz, ein jedes Wort ein Hort der Wahrheit. Je weiter man liest, umso mehr wird es klar, dass die Drüsenkunde der Schlüssel des Weisheitstores ist und die Fülle der Unendlichen Weisheit eröffnet. Nicht nur lesen muss man, sondern studieren, dann aber auch üben. Denn in der Eurhythmie der Drüsenkunde erkennt man die Entwicklung des geistigen Wesens. Es lassen sich kaum Worte finden, die dem Werk gerecht werden können. Sollte ein jeder Volks-, Gymnasial- und Universitätslehrer, ferner jeder Künstler, Musiker, Schriftsteller, Diplomat, Politiker oder Regent die Drüsenlehre sich zu eigen machen, so sind alle Wirtschafts- und Lebensrätsel gelöst. Kein Preis kann hoch genug angesetzt werden, da der Wert der Erkenntnis höher steht als alle Schätze der Erde. Einige Auszüge aus dem Buch: Die Drüsenkunde ist für die Wissenschaft ein relativ neues Gebiet. Für Mazdaznan ist sie seit uralter Zeit der Gegenstand eines eingehenden Studiums und wissenschaftlicher Übungen, da sie bis in die vor-zarathustrische Zeit zurückreicht, als die Denker und die Schriftsteller noch genügend Zeit zum Forschen und Untersuchen und noch nicht nötig hatten, den größten Teil ihrer Zeit und Aufmerksamkeit den täglichen Unterhalts- und Steuer-Sorgen zu widmen. … Vieles von dem, was man bisher als okkult, mystisch, geheimnisvoll und verschleiert angesprochen hat, findet seine Aufklärung, sobald sich die in den Drüsen auf gespeicherten Mächte und Kräfte befreien und die Gehirnzellen erreichen und beleben, die jeder Drüse entsprechen. Dann wird uns größere Erkenntnis werden nicht nur auf dem Gebiete des Alltagslebens, sondern auch auf den Gebieten des Abstrakten, die dem Durchschnittsmenschen heute noch völlig verschlossen sind. Also gehört die Drüsenkunde zu den wichtigsten Gebieten, die sich auf das Leben und die Ewigkeit beziehen, weil die Drüsentätigkeit nicht nur für das organische Leben ausschlaggebend ist, sondern auch die Regsamkeit des Gehirnes bestimmt, wovon es abhängt, ob unser Denkvermögen neue Offenbarungen erhält. Weil die oberen Lungenteile die Umwandlung der eingeatmeten Elemente nicht zur Genüge versorgen, können auch die Drüsen ihre natürlichen Aufgaben nicht mehr vollständig erfüllen, nämlich genügend innere Sekretionen in das Blut zu liefern und dadurch die weißen Blutkörperchen anzuregen, die Drüsen zur Herstellung von Ätherstoffen zu animieren, die notwendig sind, um die Gehirnzellen zu beleben. Je nachdem, wie das Gehirn und die Drüsen miteinander arbeiten, sind wir geführt von der Allmacht, die in uns ist. Solange keine vollkommene Verbindung zwischen Gehirn und Drüsen besteht, sind wir noch nicht zum Selbstbewusstsein erwacht. … Das Drüsenwesen ist die Verjüngungsquelle für den ganzen Körper. Deshalb schlummern darin unbegrenzte Möglichkeiten für Segnungen, die der Verwirklichung in der Gegenwart harren. Das Blutlaufsystem hält vermöge der Atmung die Zellentätigkeit im Gang, das Nervensystem hält die Organtätigkeit aufrecht, aber das Drüsenwesen hat die geistigen Kräfte zu wecken und die Höherentwicklung zu fördern, indem es die erschöpften Lebenskräfte ergänzt und erneuert und neue Lebenskräfte im Körper entwickelt zwecks Entfaltung der noch unwirksamen und daher noch unbekannten Intelligenzen, die in den Gehirnzellen eingeschlossen sind. Das Drüsenwesen bildet den Abschluss in der Entwicklung der Körperorgane und hat nun für deren Erneuerung, Erweiterung, Verfeinerung, Verjüngung zu sorgen. … Was wir heute Drüsenätherstoffe nennen, nannte man in früheren Zeiten kurz „Äther“, damit bezeichnete das denkbar Feinste der feinstofflichen Substanz im tierischen oder im menschlichen Körper, das dem elementarischen Urzustand gleichkommt. … Der Hirn-Anhang oder die Hypophyse ist ein kleines Gewebsgeflecht von der Größe einer Erbse und liegt am unteren Teil des Gehirnes, oberhalb des Gaumens und nicht weit entfernt von der Nasenwurzel. Anfänglich und von Natur aus übt der Hirnanhang die Kontrolle nur über den unteren Teil des Gehirnes aus und dementsprechend über die materiellen Fähigkeiten. … Die Schilddrüse kontrolliert das Blutlaufsystem, da sie den Jodgehalt des Blutes bestimmt. … Der Grund zu Verdauungsgiften wird durch zu reichlichen Genuss von Stärkemehl, Zucker, Fett und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln gelegt. Skatol-Überschuss z. B. verleiht dem Darminhalt den bekannten faulig widrigen Geruch, der bei Darmkatarrh und Verstopfung leicht einen solchen Grad erreicht, dass der Atem und sogar die Porenausdünstung übel riechend oder stinkend werden. Dergleichen sollte uns Anlass geben, die Ernährungsweise sofort zu ändern und jodhaltige Nahrungsmittel in den Speisezettel einzureihen, um die Schilddrüse in der Herstellung von Thyroxin zu unterstützen. z.B. nimmt man dann zum Frühstück den Saft von 2 Apfelsinen und vor jeder Mahlzeit l Glas heißes Wasser mit 1/2 Teelöffel doppeltkohlensaurem Natron. Außerdem macht man möglichst alle 6 Stunden feuchtheiße Aufschläge auf den Hals in der Schilddrüsengegend, trocknet sich darnach rasch ab und verschließt die behandelte Stelle mit Reis- oder Maismehl. In der Diät bevorzugt man Agar-Agar und Carageenmoos wegen des Jodgehaltes. Weitere Kapitel: Hirn-Anhang, Schilddrüse, Brustbein-Drüse, Sonnengeflechts-Drüse, Neben-Nieren, Geschlechts-Drüsen, Zirbel-Drüse, Drüsen-Übungen.

19,90 €
-9.13
LET IT GO SET, BIO für die gute Verdauung - 10 % Rabatt*
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LET IT GO SET für die gute Verdauung - 10 % Rabatt* Inhalt: 1 x Feigen, bio, 1kg 1 x Datteln, bio, 1kg 2 x Pflaumen, bio, 500 g 1 x Aprikosen, bio, 1kg * Rabatt in Vergleich zu den Einzelpreisen

73,78 € 81,19 € (9.13% gespart)
Petrolatum, 500ml (Glasflasche) gereinigtes, dickflüssiges Mineralöl
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Inhalt: 0.5 Liter (29,40 € / 1 Liter)

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MAZDAZNAN - Drüsenkunde, Neuauflage
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Schon die ersten Seiten offenbaren eine Schatzkammer der wichtigsten wissenschaftlichen Wahrheiten, die von einem Denker der Neuzeit beherzigt werden müssen. Ein jeder Satz ist ein köstlicher Schatz, ein jedes Wort ein Hort der Wahrheit. Je weiter man liest, umso mehr wird es klar, dass die Drüsenkunde der Schlüssel des Weisheitstores ist und die Fülle der Unendlichen Weisheit eröffnet. Nicht nur lesen muss man, sondern studieren, dann aber auch üben. Denn in der Eurhythmie der Drüsenkunde erkennt man die Entwicklung des geistigen Wesens. Es lassen sich kaum Worte finden, die dem Werk gerecht werden können. Sollte ein jeder Volks-, Gymnasial- und Universitätslehrer, ferner jeder Künstler, Musiker, Schriftsteller, Diplomat, Politiker oder Regent die Drüsenlehre sich zu eigen machen, so sind alle Wirtschafts- und Lebensrätsel gelöst. Kein Preis kann hoch genug angesetzt werden, da der Wert der Erkenntnis höher steht als alle Schätze der Erde. Einige Auszüge aus dem Buch: Die Drüsenkunde ist für die Wissenschaft ein relativ neues Gebiet. Für Mazdaznan ist sie seit uralter Zeit der Gegenstand eines eingehenden Studiums und wissenschaftlicher Übungen, da sie bis in die vor-zarathustrische Zeit zurückreicht, als die Denker und die Schriftsteller noch genügend Zeit zum Forschen und Untersuchen und noch nicht nötig hatten, den größten Teil ihrer Zeit und Aufmerksamkeit den täglichen Unterhalts- und Steuer-Sorgen zu widmen. … Vieles von dem, was man bisher als okkult, mystisch, geheimnisvoll und verschleiert angesprochen hat, findet seine Aufklärung, sobald sich die in den Drüsen auf gespeicherten Mächte und Kräfte befreien und die Gehirnzellen erreichen und beleben, die jeder Drüse entsprechen. Dann wird uns größere Erkenntnis werden nicht nur auf dem Gebiete des Alltagslebens, sondern auch auf den Gebieten des Abstrakten, die dem Durchschnittsmenschen heute noch völlig verschlossen sind. 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Solange keine vollkommene Verbindung zwischen Gehirn und Drüsen besteht, sind wir noch nicht zum Selbstbewusstsein erwacht. … Das Drüsenwesen ist die Verjüngungsquelle für den ganzen Körper. Deshalb schlummern darin unbegrenzte Möglichkeiten für Segnungen, die der Verwirklichung in der Gegenwart harren. Das Blutlaufsystem hält vermöge der Atmung die Zellentätigkeit im Gang, das Nervensystem hält die Organtätigkeit aufrecht, aber das Drüsenwesen hat die geistigen Kräfte zu wecken und die Höherentwicklung zu fördern, indem es die erschöpften Lebenskräfte ergänzt und erneuert und neue Lebenskräfte im Körper entwickelt zwecks Entfaltung der noch unwirksamen und daher noch unbekannten Intelligenzen, die in den Gehirnzellen eingeschlossen sind. Das Drüsenwesen bildet den Abschluss in der Entwicklung der Körperorgane und hat nun für deren Erneuerung, Erweiterung, Verfeinerung, Verjüngung zu sorgen. … Was wir heute Drüsenätherstoffe nennen, nannte man in früheren Zeiten kurz „Äther“, damit bezeichnete das denkbar Feinste der feinstofflichen Substanz im tierischen oder im menschlichen Körper, das dem elementarischen Urzustand gleichkommt. … Der Hirn-Anhang oder die Hypophyse ist ein kleines Gewebsgeflecht von der Größe einer Erbse und liegt am unteren Teil des Gehirnes, oberhalb des Gaumens und nicht weit entfernt von der Nasenwurzel. Anfänglich und von Natur aus übt der Hirnanhang die Kontrolle nur über den unteren Teil des Gehirnes aus und dementsprechend über die materiellen Fähigkeiten. … Die Schilddrüse kontrolliert das Blutlaufsystem, da sie den Jodgehalt des Blutes bestimmt. … Der Grund zu Verdauungsgiften wird durch zu reichlichen Genuss von Stärkemehl, Zucker, Fett und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln gelegt. 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