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1,00 €

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Fasten, Broschüre

Fasten, Weg zu körperlicher Gesundheit und geistiger Entwicklung

3,00 €

Feigen BIO, 500 g, getrocknet

Auswahl: 500 g

Getrocknete Bio-Feigen aus der Türkei Unsere getrockneten Feigen sind mit 11 Vitaminen, 14 Mineralstoffen und 14 Aminosäuren wahre Nährstoffbomben! Vor allem Magnesium wirkt hierbei stressabbauend und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. Zink bringt den Stoffwechsel und den Hormonhaushalt in Schwung und sorgt für gute Laune. Gleichzeitig ist die Feige reich an natürlichen Enzymen, die die Verdauung anregen und so Verstopfung beseitigen und ihr vorbeugen können. Dazu legt man abends ca. 5 unserer Trockenfeigen in 1/4 L lauwarmes Wasser ein. Am nächsten Morgen trinkt man das Feigenwasser und isst die Feigen (gut kauen!). So wirkt die Frucht ähnlich wie Pflaumen wie ein sanftes Abführmittel. Die Kerne sind übrigens hervorragende Ballaststoffe, die im täglichen Speiseplan nicht fehlen sollten. Sie quellen im Magen-Darm-Trakt auf und erleichtern so den Toilettengang. Als stark basisch wirkendes Obst sind unsere Feigen die ideale Ergänzung zu einer Entsäuerungskur mit Natron oder Weinstein. Übrigens ist der weißliche Film auf unseren Trockenfeigen ein Qualitätsmerkmal. Hierbei handelt es sich um den kristallisierten Fruchtzucker, der unsere Feigen so herrlich aromatisch und süß macht. Im Vergleich zu herkömmlichem weißen Zucker sind die enthaltenen Anteile an Glukose und Fruktose leichter verdaulich und gerade für Diabetiker oftmals deutlich verträglicher, weil sie vom Körper langsamer aufgenommen werden und den Blutzuckerspiegel so stabil halten. Herkunft: Türkei Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g Energie 892 kJ/ 213 kcal Fett 0,5 g davon ungesättigte Fettsäuren 0,0 g Kohlenhydrate 52,0 g davon Zucker 37,0 g Ballaststoffe 10,4 g Eiweiß 3,6 g Salz 0,1 g

Inhalt: 0.5 Kilogramm (29,80 € / 1 Kilogramm)

14,90 €

Fenchel BIO, 50 g, ganz, Samen

Inhalt: 50 Gramm (7,80 € / 100 Gramm)

3,90 €

Filter, 4er Pack für Wasserdestiller

Aktivkohlefilter aus natürlichen Kokosnussschalen. Filter für Wasserdestilliergerät entfernt flüchtige Stoffe (z.B. Chlor), Gerüche und schlechten Geschmack. Flüchtige Stoffe (sofern welche im Wasser sind) können beim Verdampfen mit dem Wasserdampf in das Dampfdestillat gelangen. Diese werden im Aktivkohlefilter Tütchen gebunden. Empfehlung: Filter nach 1-2 Monaten wechseln.

Ab 9,90 €

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Fit mit Kokos, Buch

Fit mit Kokos Vegetarische Genussrezepte. Für geistige und sportliche Fitness Sportler und Gourmets, Vegetarier oder Veganer – für alle hat die Kokosnuss etwas zu bieten. In der Küche ist die Tropenfrucht ein wahres Multitalent mit überzeugenden inneren Werten. Das Buch zeigt mit einer Fülle vegetarischer Rezepte, wie vielseitig die Kokosprodukte sind und wie sie sich für die Konzentration und geistige Fitness oder für einen körperlich aktiven Lebensstil, leistungsorientierten Sport und schnelle Regeneration einsetzen lassen. Das Buch beleuchtet die aktuellen Gesundheitstipps und Ernährungsstrategien rund um die Kokosnuss ebenso wie Fragen nach der Herkunft, Qualität und des Fairen Handels. Die Autoren verknüpfen dabei fachlich fundiertes Wissen mit erprobten Praxistipps und köstlichen Rezepten. Die Erfahrungen des Teams vom Deutschen Institut für Sporternährung e. V. aus der Betreuung zahlreicher Sportlerinnen und Sportler in allen Leistungsbereichen zeigen, dass eine Ernährung, die dem Wohlbefinden dient, auch die Fitness fördert. Ein Buch aus der Praxis für die Praxis, für genussorientiertes Essen und Trinken und für Fitness und Wohlbefinden. Autoren: Anna Lena Böckel, Uwe Schröder, Günter Wagner 176 Seiten, Hardcover ISBN 978-3-89566-356-7

16,00 €

Flasche 30ml braun, mit Tropfer für äth. Öle

Auswahl: 30 ml

Flaschen 30 ml braun, mit Tropfer geeignet für ätherische Öle

2,50 €

Flasche PET, 250 ml, braun, mit Deckel für fette Öle

2,50 €

Flasche PET, 500 ml, braun, mit Verschluss

Auswahl: 500 ml

2,50 €

Flasche Recycling PET 250ml, mit Spender für Flüssigseife, schwarz

Flasche Recycling PET 250ml, mit Spender für Flüssigseife. Unsere neue Flasche aus Recycling-Kunststoff eignet sich hervorragend für unsere Damaskus-Rose Flüssigseife. Sie ist mit einem breiten Spender versehen, der sich leicht und tropffrei bedienen lässt.

3,90 €

FloMo-Mix, 150g, bio, Darmpflegepulver

Auswahl: 150 g

FloMo-Mix - Darmpflegepulver FloMo-Mix ist eine ausgewählte Mischung aus Flohsamenschalen, Agar-Agar, Gerstengras und Moringa. Flohsamenschalen und Agar-Agar zeichnen sich durch ihre Quelleigenschaften aus und nehmen in Verbindung mit Flüssigkeit Wasser auf. Gerstengras und Moringa ergänzen die pflanzliche Mischung. Zutaten: Flohsamenschalen, Agar-Agar, Gerstengras, Moringa. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g Energie 902kJ/224kcal Fett 1,25 g davon ungesättigte Fettsäuren 0,35 g Kohlenhydrate 11,36 g davon Zucker 7,28 g Eiweiß 6,44 g Salz 0,05 g Ballaststoffe 69,06 g Hinweis: Trocken und kühl lagern. DE-ÖKO-007 / EU-Landwirtschaft

Inhalt: 0.15 Kilogramm (86,00 € / 1 Kilogramm)

12,90 €

Flowfood - Powersnacks

Flowfood Snacks für mehr Energie, Fitness und Konzentration 80 Rezepte für Riegel, Bällchen, Sportgels und Co. Herausforderungen meistern, im Flow und ganz bei sich zu sein: Dazu braucht es mehr als Achtsamkeit. Im entscheidenden Moment das Richtige zu essen, beeinflusst Konzentration, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Damit es im Sport, bei der Arbeit und im Unterricht »läuft«, sind Powersnacks beliebt. Oft halten sie nicht, was sie versprechen. Das Buch zeigt: Aus natürlichen Zutaten selbst gemacht, schmecken die kleinen Kraftpakete besser, und sie liefern das, was der Körper braucht. Mit den 80 Rezepten für Riegel, Bällchen, Pfannkuchen, Waffeln oder Sportgels und erprobten Expertentipps ist es leicht, das auszuwählen, was zum Ernährungskonzept und Fitnessziel passt. Die Snacks lassen sich einfach zubereiten und handlich verpacken, ohne Plastikmüll zu hinterlassen – ein großes Plus der Zubereitung in der heimischen Küche. Das Flowfood-Kochbuch passt zu allen Gelegenheiten: vor und nach dem Training oder im Wettkampf, beim Laufen oder auf dem Rad ebenso wie beim Fitnesstraining oder Schachturnier. Gut auch für andere Snack-Momente: beim Wandern, in der Lern- oder Arbeitspause und als Fingerfood. Autoren: Anna Lena Böckel, Uwe Schröder, Günter Wagner 160 Seiten, 16 cm × 22,5 cm Fotografie: Hanna Rudolf Hardcover ISBN 978-3-89566-386-4

19,90 €

Förder-Abo Wassermann 2025

55,00 €

Förder-Abo Wassermann 2026

Sie erhalten 4 x im Jahr den aktuellen Wassermann. Mit Ihrem Förder Abo ermöglichen Sie, dass der Wassermann 4 x jährlich erscheinen kann. Wir können mit Ihrem Beitrag unsere Produktions- und Versandkosten abdecken und den Wassermann auch an andere interessierte Menschen zum kennenlernen verschicken. Außerdem unterstützen Sie uns dabei den Wassermann zukunftssicher und noch besser zu machen! DANKE!

50,00 €

Förder-Abo Wassermann 2027

Sie erhalten 4 x im Jahr den aktuellen Wassermann. Mit Ihrem Förder Abo ermöglichen Sie, dass der Wassermann 4 x jährlich erscheinen kann. Wir können mit Ihrem Beitrag unsere Produktions- und Versandkosten abdecken und den Wassermann auch an andere interessierte Menschen zum kennenlernen verschicken. Außerdem unterstützen Sie uns dabei den Wassermann zukunftssicher und noch besser zu machen! VIELEN DANK!

50,00 €

Frauenwohl BIO, 50 g, Teemischung

Frauenwohl Kräutertee-Mischung, 50 g, wohltuende Kräuter für die Frauengesundheit. Inhaltstoffe: Zitronenmelisse (Frauenwohl), Frauenmanteln,Scharfgarbe, Brennnessel, Fenchel, Zitronenverbene, Passionblume, Ringelblume, Rosenblüte aus kontrolliert biologischem Anbau.

Inhalt: 50 Gramm (10,60 € / 100 Gramm)

5,30 €

Freie Energie, Broschüre

Freie Energie und das Luftdruck Prinzip. Eine Einführung in die Energietechnik des 3. Jahrtausends mit Patentschriften von Nikola Tesla mit Kommentaren und Erläuterungen.

2,00 €

Freundes-Abo Wassermann 2025

22,00 €

Freundes-Abo Wassermann 2026

Sie erhalten 4 x im Jahr den aktuellen Wassermann. Mit Ihrem Freundes Abo ermöglichen Sie, dass der Wassermann 4 x jährlich erscheinen kann. Wir können mit Ihrem Beitrag unsere Produktions- und Versandkosten abdecken und den Wassermann zum Kennenlernen an andere interessierte Menschen verschicken. Wenn Sie uns darüber hinaus unterstützen und den Wassermann zukunftsicher und noch besser machen möchten, dann wählen Sie das Förder Abo für 50,- Euro/Jahr: https://trautwein-naturwaren.de/Foerder-Abo-Wassermann-2026/ABOF26

30,00 €

Freundes-Abo Wassermann 2027

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30,00 €

Frische Triebe BIO, 80 g, Männertee mit Maca

Weidenröschen, Löwenzahn, Goldrute, Maca (7%), Kletten- und Angelikawurzel, Zitronengras, Verbene, Melisse, Meisterwurz, Pfingstrosenwurzel

Inhalt: 80 Gramm (7,88 € / 100 Gramm)

6,30 €

Frische-Balm, 60 g

Auswahl: 1 Stück

Frische-Balm – 60 g Duftbalsam · Wellnessprodukt / Kleine Manufaktur Österreich Besonderheiten Duftbalsam / Wellnessprodukt Ohne Aluminium & ohne Titandioxid Hochwertige natürliche Zutaten Cremige, angenehme Konsistenz Frischer, natürlicher Duft In kleiner Manufaktur in Österreich produziert Inhaltsstoffe Natron, Aqua dest, Sesamöl, Kokosöl, Mandelöl, Salbeihydrolat, Bienenwachs, Eukalyptusöl; Lagerung & Hinweise Kühl und trocken lagern. Nur zur äußerlichen Anwendung. Nicht in die Augen bringen. Bei Hautreizungen Anwendung unterbrechen.

Inhalt: 60 Gramm (25,83 € / 100 Gramm)

Ab 15,50 €

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Frühjahrsputz BIO, 50 g, Teemischung

Fastentee

Inhalt: 50 Gramm (10,60 € / 100 Gramm)

5,30 €

-5.09

Galgant, 50g, gemahlen, kbA - Rabatt nur bis zum 01.10.2026

Galgant, gemahlen, bio 50 g - unverzichtbar im Haus und Küche Zum Würzen oder Backen geeignet Aus der Galgantwurzel vermahlen, ist das Galgantpulver ein vielseitiges Gewürz, mit angenehm scharfer Note. Galgant gehört zur Familie der Ingwergewächse und wird oft in der asiatischen und orientalischen Küche als Gewürz eingesetzt. Galgant: traditionell wird er als kräftigender, wärmender Begleiter geschätzt. In der Pflanzenheilkunde wird es gerne angewendet und es ist eines der wichtigsten drei Hildegard-Gewürze. Neben Bertram und Quendel empfiehlt die hl. Hildegard Galgant in der Küche und bei Schmerzen, Schwindel und Schwäche. Durch seine Schärfe kann man das Pulver kulinarisch vielfältig einsetzen. Pur oder in Wein (Elixieren) anzuwenden. Im Originaltext ihrer Physica heißt es: „Wer am Herzen Beschwerden hat und wem das Herz schwach/unmächtig ist, der soll sogleich genügend Galgant essen, und es wird ihm besser gehen.“ Die Galgantwurzel stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Das Pulver des kleinen, roten Galgant eignet sich wunderbar zum Würzen von Suppen, Eintöpfen, Soßen und Currys und auch als Marinade, sowie für Fleisch-, Fisch- und Gemüsegerichte. Zum Backen wird es oft in Lebkuchen, Pfefferkuchen und Gebäck verwendet. Galgant kaufen und neue Möglichkeiten entdecken.

Inhalt: 50 Gramm (10,06 € / 100 Gramm)

5,03 € 5,30 € (5.09% gespart)